В Камышине проводятся эксклюзивные тренировки на свежем воздухе

Камышинский тренер по фитнесу Ольга Ризаева занимается развитием тренировок на свежем воздухе в Камышине.

Ольга работает тренером по фитнесу в одной из спортивных школ города. Она является Мастером спорта международного класса, Чемпионкой Европы и Многократной Чемпионкой России. Спортом занимается с детства.

Тренировки проходят на искусственном поле ДЮСШ 1. Также она проводила свои занятия на горе Лоб, которая находится в Камышинском районе.

- Я очень хочу развить данное направление в Камышине, последнее занятие проходило на искусственном поле, но из-за плохих погодных условий желающих принять участие было мало. Все прошло замечательно, все остались довольны, - рассказывает информационному порталу «Блокнот Камышин» тренер Ольга Ризаева.

Бесплатные тренировки включают в себя разминку, степ-аэробику, шейпинг, а также упражнения на прокачку ног, ягодиц и пресса.
Следующее мероприятие будет проводиться 25 июля в 18:00, на искусственном поле ДЮСШ 1, все желающие могут принять участие в этих интересных тренировках.

Фото: Анастасии Неверовой
Новости на Блoкнoт-Камышин